Quels sont les symptômes de la ménorragie?
"Pour savoir si tu as des règles abondantes ou de la ménorragie, pose-toi les questions suivantes au sujet de tes règles :
- Tes règles durent-elles plus de sept jours?
- Tes règles sont-elles si abondantes que tu dois changer ta serviette ou tampon toutes les une à deux heures?
- As-tu souvent des pertes vaginales entre les règles?
Si c'est le cas, tu devrais peut-être consulter un médecin pour comprendre les causes de tes règles abondantes. Ton médecin peut t’aider à écarter ou à examiner des problèmes de santé graves ou des troubles de saignement éventuels."
Comment puis-je gérer des règles abondantes?
Prendre certaines formes de contraception hormonale peut aider à réguler ton cycle menstruel abondant, car elles équilibrent davantage tes hormones. Si tu consultes ton médecin à ce sujet, il pourrait également te recommander des suppléments de fer ou d'autres traitements. Essayer un tampon à plus grande niveau d’absorption peut également aider. Tampax propose des tampons Super, Super Plus et Ultra qui pourraient mieux convenir à ton flux.
Quelles sont les causes des règles abondantes?
"Chaque mois, la muqueuse utérine se détache grâce à ton cycle menstruel. Ce processus repose sur un équilibre entre des hormones comme l'œstrogène et la progestérone, qui doivent être équilibrées et travailler en synergie pour que chaque mois s'écoule sans encombre (lol, tu as compris?). Que ce soit en raison d'un déséquilibre hormonal ou d'une autre cause latente, certaines personnes ont des règles plus abondantes que d'autres chaque mois. Bien que cela puisse être agaçant, c'est rarement assez grave pour que tu aies à t’inquiéter de la perte de sang ou de quelque chose de sérieux.
Ironiquement, bien que les contraceptifs hormonaux puissent aider à réduire les règles abondantes, les contraceptifs non hormonaux, comme le stérilet en cuivre, peuvent en réalité rendre tes règles plus abondantes et augmenter les crampes.
Consulter un médecin peut également permettre d'éliminer des causes comme les fibromes utérins ou autres croissances, le cancer, les troubles de la coagulation, les inflammations, les problèmes de thyroïde ou encore les maladies du foie ou des reins. Certains médicaments anticoagulants peuvent également affecter tes règles et provoquer un cycle menstruel plus abondant."
Quelle est la meilleure protection par tampon pour les personnes ayant des règles abondantes?
Tu seras peut-être rassuré(e) de savoir que les tampons respectent des niveaux d’absorption standard dans l'industrie, avec les versions Super Plus et Ultra offrant la plus grande absorption – 12-15g et 15-18g, respectivement. Tu fais probablement déjà ça, mais opte pour le tampon le plus absorbant que tu puisses trouver et change-le aussi souvent que nécessaire en fonction de ton flux. Il se peut que tu doives commencer par des produits absorbants Ultra pendant quelques jours, puis passer à des produits absorbants Super Plus, puis Super à la fin de tes règles. Si tu utilises des tampons, ajouter une serviette ou une protection quotidienne pour plus de sécurité ne fait jamais de mal, et la tranquillité d'esprit en sachant qu'il y a une barrière supplémentaire entre toi et tes sous-vêtements en vaut la peine.
